实用偏方
1、治贫血：鲜桑椹子60克，桂圆肉30克。炖烂食，每日2次。
2、治产后体弱，头晕乏力：桑椹膏，每次10-15克，每日2-3次。
3、治闭经：桑椹子15克，红花3克，鸡血藤30克。加黄酒和水煎，每日分2次服。 4、治自汗、盗汗：桑椹子10克，五味子10克。水煎服，每日2次。 5、治须发早白，眼目昏花，遗精：桑椹子30克，杞子18克。水煎服，每日1次。或桑椹子30克，首乌30克。水煎服，每日1次。 6、治肺结核，阴虚潮热，干咳少痰：鲜桑椹子60克，地骨皮15克，冰糖15克。水煎服，每日早晚各1次。 7、治淋巴结核：鲜桑椹子30克。水煎服，每日3次。
8、治神经衰弱，失眠健忘：桑椹子30克，酸枣仁15克。水煎服。每晚1次。 9、治血虚腹痛，神经痛：鲜桑椹子60克。水煎服。或桑椹膏，每日10-15克，用温开水和少量黄酒冲服。 10、治便秘：桑椹子30克，蜜糖30克。水煎服，每日1次。 [用法用量] 每次10-15克。桑椹膏15-30克，温开水冲服。 3使用注意
脾胃虚寒腹泻者，不可服。
本品含葡萄糖、鞣质、丁二酸、矢车菊素、钙质、无机盐、
维生素（A、B、C）、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、色素等。未成熟青桑椹含有氰酸；桑叶含胡萝卜素、腺嘌呤、胆碱、异槲皮甙、葫芦巴碱、麦角甾醇、维生素B1、糖、鞣质。
桑椹子知识介绍：
桑椹为聚花果，由多数小瘦果集合而成。呈长圆形，乳白色，黄棕色、棕红色至暗紫色；有短果序梗。气微，味微酸而甜。以个大、肉晒太阳，色紫红、糖性大者为佳。4～6月果实变红时采收，晒干，或略蒸后晒干。 桑椹子营养分析：
滋阴补血，生津润肠。主治肝肾阴血虚亏之眩晕耳鸣，须发早白，失眠多梦，津伤口渴，消渴，肠燥便秘。
桑椹子补充信息：
炮制：取原药材，除去杂质，抢水洗净，干燥。炮制后的药材贮干燥容
器内，置通风干燥处。 桑椹子适合人群：
脾胃虚寒便溏者、孕妇禁服。
桑椹子食疗作用：
味甘、酸，性微寒。归肝、肾、心经。清凉质润，入血分。
1.润阴补血。适用于肝肾不足、精血亏虚、头晕目暗、耳鸣失眠、须发早白等症。
2.生津润燥。可用于治疗津伤内热消渴、阴虚肺燥干咳、津伤肠燥便秘，配伍养阴生津药。
桑椹子做法指导：
凡肝肾不足，阴亏血少，症见眩晕耳鸣，失眠多梦，须发早白者，可与何首乌，女贞子，旱莲草等相配。
凡津伤口渴消渴者，可与麦冬，生地黄，天花粉，等同用，以增滋阴生津止渴之效